Step fitness pentru exerciții aerobic cu 2 trepte platformă

• Pentru antrenamente acasă, aerobice și de reabilitare
• Pentru începători și sportivi de nivel mediu
• Posibilitatea de ajustare a înălțimii stepului (10 / 15 cm)
• Suprafață antiderapantă
• Picioare de cauciuc
• Material durabil și rezistent
• Construcție ușoară
• Asigură amortizarea în timpul exercițiilor

Stepul este un echipament de fitness universal, cu ajutorul căruia puteți efectua multe exerciții aerobice și de interval, ba chiar și exerciții de forță folosind echipamente suplimentare. Exercițiile pe acest tip de echipament vă permit să aveți grijă de o siluetă sănătoasă și subțire în confortul casei dumneavoastră.

Puteți ajusta înălțimea stepului în funcție de exercițiile efectuate. Acest lucru permite alegerea corectă a intensității antrenamentului, contribuind la obținerea unor rezultate mai rapide.

• I. TREAPTĂ - înălțime 10 cm
• II. TREAPTĂ - înălțime 15 cm

Siguranța în timpul antrenamentului este foarte importantă, de aceea suprafața stepului este acoperită cu un material mat cu textură adecvată. Datorită acestui lucru, mențineți stabilitatea completă în timpul exercițiilor și picioarele nu alunecă pe platformă.

• Materialul special întărit asigură durabilitatea întregii platforme pentru mulți ani de utilizare.

• Picioarele de cauciuc asigură că stepul rămâne pe loc și nu se mișcă în timpul antrenamentului, nici măcar în timpul săriturilor intense.

Pe rețelele sociale putem găsi multe videoclipuri cu antrenamente gata făcute folosind stepul, care ne permit să începem să ne antrenăm ușor și în siguranță. Iată câteva exerciții de bază:

• Genuflexiuni
• Dips
• Sărituri de pe un picior pe altul
• Sărituri pe platformă
• Exerciții folosind gantere / kettlebells / benzi elastice

• Culoare: Negru / verde
• Număr de trepte: 2
• Lungime: 67 cm
• Lățime: 27 cm
• Înălțime: 10/15 cm
• Utilizare: antrenament acasă / aerobic / fitness
• Greutate: 3 kg
• Dimensiuni ambalaj: 70x30x11 cm
• Marcă: ModernHome